Девушка сражалась с кистозными угрями долгие годы. Но в один день она приняла важное решение!

Женщины иногда слишком болезненно воспринимают свою внешность. Одни пытаются избавиться от морщин с помощью ботокса, другие отбеливают кожу, чтобы не было веснушек, третьи выдавливают прыщи и маскируют их под толстым слоем макияжа. Но иногда всё что нам нужно — полюбить себя. Тогда все наши недовольства и проблемы исчезнут вмиг!

История девушки с кистозными угрями

 

У Грейс Несбитт из Филадельфии, США, в подростковом возрасте появились кистозные угри. Они считаются одной из наиболее тяжелых разновидностей акне. При этом на лице появляются красные шишки, которые могут быть чрезвычайно болезненными.

23-летняя девушка борется с проблемой уже много лет. Правильное питание, отказ от молочных продуктов и глютена и тренировки не помогли. Сильнейшие антибиотики действовали недолго. Спустя время после отмены проблема опять вернулась. Но большинство людей думает, что Грейс не умывает лицо и дает ей свои некомпетентные советы. Поэтому она даже не всегда хочет выходить из дома.

Но однажды Несбитт поняла, что должна принять свое акне и снова влюбиться в себя. Поэтому она завела страницу в Instagram, где разместила свои фото без макияжа. Сейчас у девушки более 4 000 подписчиков. Но этого ей оказалось недостаточно, и она решила впервые выйти без мейкапа в люди.

Главная цель Грейс — вдохновить других на то, чтобы они принимали себя такими, какими они есть. Она верит, что ее опыт поможет другим так же, как он помог ей.

А вот и ее полная история.

 

Как полюбить себя

  1. Найдите первопричину. Поймите из-за чего конкретно вы перестали любить себя. Покопайтесь в памяти, вспомнив подростковый период и детство.
  2. Простите своих обидичиков. Просто забудьте об их существовании. Потратьте время на своих близких и в первую очередь на самого себя.
  3. Примите свое тело. Относитесь к нему бережно и ухаживайте за собой.
  4. Не дайте окружающим влиять на свою самооценку. Научитесь слушать себя.
  5. Не сравнивайте себя с другими. У каждого из нас есть недостатки. Не бывает идеальных людей. Мы все разные.

Давайте любить себя больше! Вдохновила ли вас история Грейс? Поделитесь ею с друзьями!

 

 

Источник

Понравилось? Поделись с друзьями:
WordPress: 9.43MB | MySQL:44 | 0,210sec