100-килограммовая девушка на своём примере показывает, к чему приводят тренировки

Вы всё еще думаете идти в зал или нет? Тогда прочитайте эту историю. Она точно вдохновит Вас избавиться от лишних килограмм! Знакомьтесь, это Эсбейди Баррера. Раньше она весила более 100 кг!

Она выглядела просто ужасно, над ней постоянно смеялись. Из-за этого у девушки развились большие комплексы.

Она перепробовала множество диет. Но ни одна из них ей, к сожалению, не помогла.

Эйсбейди решила не останавливаться на пути к совершенствованию. Девушка начала постоянно заниматься в зале: кардио и силовые тренировки. Она позволяет себе кушать различные сладости, но всё должно быть в меру. Таким образом, девушка смогла сбросить 40 кг!

Почти каждый день Эсбейди вставала в 5 утра и шла в зал. В 8:00 она уже была в школе, а после она могла опять пойти в зал. Ей это очень нравилось! Она «ожила» там. Зал стал вторым домом для неё.

Помимо того, что девушка была сама довольна результатом, ещё и люди со стороны начали ей делать постоянные комплименты! Те, кто знал её до походов в зал, были просто в шоке. Они не верили, что такое возможно.

Многие люди, прочитав эту историю уже вдохновились и записались в зал. А теперь настала твоя очередь!

 

 

 

Источник

Понравилось? Поделись с друзьями:
WordPress: 9.5MB | MySQL:50 | 0,235sec